| Изготовление Баланс-борда. [сообщение #12207] |
Sun, 15 March 2009 22:20  |
sed_alex
Сообщений: 36
Зарегистрирован: March 2007
Географическое положение: г. Волжский, В�...
|
Немножко бывалый |
|
|
Видеоинструкция:
http://www.svcr.ru/board.mp4
То, что не заснято.
1) 2 доски склеиваются клеем Момент-Столяр (ПВА)
2) Фрезером обрабатываются и верх и низ.
3) Размеры доски подбираете под себя - стандартный 76*46 см.
4) По веревочке вычерчивал так как циркуля небыло, радиус = 1/2 ширины доски (в данном случае 23 см).
5) При обработке шлифмашинкой использовались шкурки P80 для грубой и P320 для чистовой обработки.
6) На фрезер устанавливалась фреза для скругления кромки радиусом 8мм (очень советую протянуть упорный подшипник на фрезе перед началом работы, неприятно когда на максимальной рабочей скорости 32000 об\мин или 530 об\сек!!! он улетает со свистом куда то в глубь гаража)
В качестве роллера используется водопроводная полиэтиленовая труба с толщиной стенки 8мм. (черная такая)
Ну вроде все описал...
Всего вам...
Алексей.
|
|
|
|
| Re: Изготовление Баланс-борда. [сообщение #14474 является ответом на сообщение #12207] |
Fri, 13 November 2009 22:58  |
Verba
Сообщений: 504
Зарегистрирован: November 2009
Географическое положение: Донецк
|
Гуру кайтостроения |
|
|
извини, я не знаю что это такое, поясни просто вкратце, я дружу с деревообработкой и то что делает парень на видео труда не составляет сделать килограммы, но что это, для чего? 
вопрос исчерпался, вот гугл ответил:
Баланс борд (англ. balance board) уникальный спортивный тренажёр, позволяющий развивать и улучшать координацию и баланс тела, что важно не только в экстремальных видах спорта связанных с досками (сноуборд, скейт, маунтинборд, сёрф, вейк, ским и др.), но и в видах спорта, где не обойтись без хорошего равновесия и координации (горные лыжи, футбол, фитнесс, мотоспорт и др.).
Изначально баланс борд, создавался как спортивный тренажер для сёрферов и вскоре нашел применение в других видах экстрима, но и со временем вышел и за эти рамки. В мире существует всего 4 основных вида баланс бордов: Vew-Do Boards, Indo Boards, Bongo Boards и 360 boards.
Тренируясь на баланс борде регулярно, вы не только улучшите реакцию мышц, но и разовьёте свои лодыжки, снизив тем самым риск травмы в будущем.
Преимущество баланса борда состоит в том, что он не занимает много места - и вы сможете тренироваться дома не только для поддержания формы в межсезонье, но и для фана  Он отличный домашний тренажер - вы с пользой проведете время!
[Обновления: Fri, 13 November 2009 23:08] Известить модератора |
|
|
|
|
|
|
|
] 
Кайтинговый форум самодельщиков WindPower
Участники
Поиск
F.A.Q.
Регистрация
Вход
Начало
